Recette Espadon Au Four Marmiton

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Table Of Contents

• 1. Ingredients Recette espadon au four marmiton
• 2. Preparation Recette espadon au four marmiton
• 3. Ilustration Recette espadon au four marmiton Images

Ingredients

1. 1 kg d espadon 1 poivron rouge 4 tomates.
2. Bien imprégner les rouleaux de poitrine sur chaque face avec cette marinade.
3. Faites cuire votre poisson à la poêle au four ou au barbecue.
4. Dans un plat allant au four préparer la marinade en mélangeant 2 cuillères à soupe d huile d olive les tomates pelees la gousse d ail écrasée l oignon émincé et les herbes.
5. Ajouter la coriandre et servir.
6. Cuisinez paves d espadon aux poivrons au cookeo.
7. Recette espadon mariné au four.

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Preparation And Explanation

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