Cette fois-ci jai eu. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Ingredients
- Comme toutes les recettes de ce type il est facile de se les approprier et de les revisiter à sa sauce suivant les saisons et le contenu de notre réfrigérateur.
- Line two baking sheets with baking paper.
- Pour y remédier jai préparé des courgettes et des aubergines sautées à lail.
- Pour cette recette de Aubergines et courgettes à la tomate vous pouvez compter 25 min de préparation.
- Dans une cocotte avec lhuile faites revenir laubergine et les poivons à feu vif pendant 10 minutes en remuant.
- Quelques saucisses côtelettes et chacun y trouve son bonheur.
- Coupez les tomates en cubes.
Préparation de la recette Aubergine Tomate Courgette étape par étape.
Cest très facile et.
Par contre on ne sait jamais quoi faire comme accompagnement.
Préchauffez aussi le four à 225C.
Auteur Pierre-Emmanuel Malissin Catégorie Légumes Végétarien Difficulté Facile Portions 1 portion Préparation 25 mins Cuisson 30 mins Temps total 55 mins.
Nettoyez les légumes détaillez laubergine et les courgettes en cubes puis émincez le demi-oignon et lail afin de les faire colorer dans lhuile dolive.
1 grosse aubergine ou 2 de grosseur moyenne denviron 600 g 1 14 lb environ 125 ml 12 tasse dhuile dolive dexcellente qualité 5 ml 1 c.
à thé de sel 15 ml 1 c.
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Préchauffez votre four à 180C.
à soupe dherbes de Provence séchées aliments en vrac 2 courgettes de grosseur moyenne totalisant environ 500 g 1 lb 3 ou 4 tomates mûres totalisant environ 500 g 91 lb.
Étape 3 Faites revenir les tranches daubergine pendant 7 mn de chaque côté.
Preheat the oven to 220 C 430 F.
1 aubergine 1 courgette 5 à 6 tomates 2 oignon 1 gousse dail 150 g de parmesan râpé 100 g débli 15 cuillère à soupe dhuile dolive basilic frais.
5 votes 101 Plat facile 15 min 1 heure.
Courgettes et aubergines sautées à lail.
Avec cette vague de chaleur la semaine dernière on a ressortit le BBQ.
Preparation And Explanation
- Coupez laubergine les courgettes et les tomates en tranches denviron 5 mm Faites revenir à la poêle avec un peu dhuile dolive les tranches de courgettes pendant 5 minutes sur chaque face. Laissez cuire encore 20 min.
- Avec cette vague de chaleur la semaine dernière on a ressortit le BBQ. Courgettes et aubergines sautées à lail.
- 5 votes 101 Plat facile 15 min 1 heure. 1 aubergine 1 courgette 5 à 6 tomates 2 oignon 1 gousse dail 150 g de parmesan râpé 100 g débli 15 cuillère à soupe dhuile dolive basilic frais.
- Preheat the oven to 220 C 430 F. Étape 3 Faites revenir les tranches daubergine pendant 7 mn de chaque côté.
- à soupe dherbes de Provence séchées aliments en vrac 2 courgettes de grosseur moyenne totalisant environ 500 g 1 lb 3 ou 4 tomates mûres totalisant environ 500 g 91 lb. Préchauffez votre four à 180C.
- à thé de sel 15 ml 1 c. 1 grosse aubergine ou 2 de grosseur moyenne denviron 600 g 1 14 lb environ 125 ml 12 tasse dhuile dolive dexcellente qualité 5 ml 1 c.
Laissez cuire encore 20 min.
Coupez laubergine les courgettes et les tomates en tranches denviron 5 mm Faites revenir à la poêle avec un peu dhuile dolive les tranches de courgettes pendant 5 minutes sur chaque face.
Coupez les tomates en cubes.
Quelques saucisses côtelettes et chacun y trouve son bonheur.
Dans une cocotte avec lhuile faites revenir laubergine et les poivons à feu vif pendant 10 minutes en remuant.
Pour cette recette de Aubergines et courgettes à la tomate vous pouvez compter 25 min de préparation.
Pour y remédier jai préparé des courgettes et des aubergines sautées à lail.
Line two baking sheets with baking paper.
Comme toutes les recettes de ce type il est facile de se les approprier et de les revisiter à sa sauce suivant les saisons et le contenu de notre réfrigérateur.
Nettoyez les légumes détaillez laubergine et les courgettes en cubes puis émincez le demi-oignon et lail afin de les faire colorer dans lhuile dolive. Auteur Pierre-Emmanuel Malissin Catégorie Légumes Végétarien Difficulté Facile Portions 1 portion Préparation 25 mins Cuisson 30 mins Temps total 55 mins.